Los 7 magníficos.
Queridos amigos:
Con éste link, se inicia una serie de publicaciones sobre alimentación y consejos saludables para mejorar nuestra salud actual y prevenir futuras enfermedades.
Los 7 magníficos se tratan de 7 alimentos que poseen propiedades terapéuticas sobradamente contrastadas científicamente y que la tradición de «remedios de la abuela» también recomendaba desde hace siglos. Todos ellos son de origen vegetal y deberían estar presentes en la alimentación cotidiana.
Nutrición, medicina preventiva, una buena máxima.
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Emilia Bermejo. Especialista en Micronutrición y Nutrición Celular Activa
